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人気美容コスメ・ファッションでいい女になりたい!

きっと誰もがいい女になりたいと思っているはずです。

もちろん私もなりたいです。

どんなコスメを使うといい女になれるのか?

どんな美容方法があるのか?

いい女になるファッションはどれ?

使えるテクニックはなに?

これから誰でもいい女になれるように人気美容コスメ・ファッションも合わせて、たくさんの魔法【情報】をブログでお届けします。

2013.11.26 (Tue)

美容 おしゃべりと笑い

タイトルをみて「え?美容おしゃべりと笑い」と思った方もいるかもしれません。

でもいい女・モテる女であるための美容に欠かせないものなんですよ。


人と接しておしゃべりをすることで脳が活性化されるのです。

現代はPCやメール、LINEなど直接話さなくても会話ができてしまいます。

でもそれでは感情が乏しくなってしまい脳は活性化されても笑顔が作れなくなってしまいます。


周りの人とコミュニケーションをとりながらおしゃべりすることは、相手によって言葉をえらんだり、相手の感情に同調したりと脳でさまざまな判断を行っているのです。

そのことで脳がフル活動して活性化されているということです。


さらに笑うことで体の大事な営みが生まれるのです。

というのも笑うことによりリンパ球を活性化させ免疫力を高めてくれるのです。

また笑うことで副交感神経が活発になってリラックス効果が得られるのです。

例えて言うなら80代以上のおじいちゃん、おばあちゃんがおしゃべりすることで元気に過ごしているということがありますよね。

笑顔を絶やさずおしゃべりをするだけで元気になるということの表れではないでしょうか。


外見にも効果があって、お腹の底から笑うことができると腹式呼吸になり腹筋を鍛えることができます。

顔の筋肉をよく動かすことで表情筋のトレーニングにもなり、見た目のアンチェイジングにもつながっていくでしょう。

何よりも笑顔が多い女性の方が魅力的であることは間違いありません。


周りの人とお互いに褒めあうこともお勧めです。

褒めあうことでいい人間関係も築くことができます。

女性は褒められることによって自信を持つことができ、より輝くことができます。

相手をほめることで自分も褒められたいと思い、自分への励みとして自分磨きを頑張ることでしょう。

お互い褒めあって美容に生かしていくこともお勧めします。


これだけおしゃべりと笑顔美容に関係があるということなのです。

ではそのためにはおしゃべりと笑顔ができる場面を増やしていかなくてはなりません。

何を心がけていくといいでしょうか?

最終更新日 2013/11/26

テーマ : 美容 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

15:19  |  笑顔  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2013.08.15 (Thu)

美容 歯をエイジングケア

いくら外見がきれいで美容に気を付けていても、性格が明るくてもどうしても人に悪い印象を与えてしまう部分があります。

それは「」です。

黄ばんだり黒ずんでいたり虫歯だらけの歯や、話すとつい顔をそむけてしまうような口臭など、これでは人にいい印象を与えることはできません。

実はお肌や体に老化があるように歯にもあるのです。

身体を鍛えたり、お肌にエイジングケアをしているのに毎日使う歯はどうですか?

歯をエイジングケアなんて考えたこともないかもしれませんね。


歯も年月を重ねていくと毎日のケアだけでは着色汚れはもちろん、歯にくすみが出てきて黄ばんでくるのです。

また唾液の分泌が減少していくことにより「ドライマウス」のような症状がおきたり、口臭がきつくなったりしてしまいます。

もちろん歯茎も痩せたり、下がってくることにより歯周病になったり虫歯ができやすくなったりと年齢を重ねることで口内環境は悪くなってしまうのです。

「歯は丈夫だから」「虫歯ないから」と安心は禁物です。

歯の質は2通りのタイプに分かれるといわれています。

虫歯タイプか歯槽膿漏タイプ。

虫歯タイプの人は字のごとく虫歯ができやすいタイプで歯槽膿漏で悩まされるよりも虫歯で悩まされるようです。

逆が歯槽膿漏タイプで大人になっても虫歯が一本もない人や少ない人は歯自体は丈夫ですが歯茎が減っていき歯がむき出しになってしまう歯槽膿漏になりやすいといわれています。

しっかり毎日のケアと歯科医の定期検診などで予防はできます。

そこで毎日のケアで歯を若々しい透き通った白い歯に保ち、虫歯や歯周病、歯槽膿漏予防もしてくれて、口内の保湿をしてくれるすぐれたエイジングケアの歯磨き粉をおすすめします。

THYPLUS(サイプラス)です。

最終更新日 2013/10/30

テーマ : 歯の事 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

23:47  |   |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2013.07.15 (Mon)

白い歯がほしい

外見に磨きをかけてきれいな いい女・モテる女が口臭がしたり、歯が黄ばんでいたり、歯垢がついていたりしていては同性の私たちがみてもげんなりしますよね。

またタバコのヤニで歯の表面に茶色の汚れがついてしまっているひともみかけます。


ほとんどの人は1日最低2回は歯をみがいているでしょう。

中にはなぜかめんどくさいという理由で歯磨きをしない女もいる世の中です。

過去の記事笑顔には美しい歯の中でも書いたように歯は見た目年齢も左右してくるし、なんといっても汚れていたり、口臭がしては人と接することが減っていきます。

そうなる前にも歯科医での定期健診と毎日のケアが必要になります。


そこで手軽に簡単セルフホワイトニング!『パールホワイトプロEX』を見つけました。

歯科医で行うホワイトニングは医院によって値段は変わってしまいますが大体どこも数万円はかかってしまいます。

セルフホワイトニングとは歯科医で行うホワイトニングと同等の効果が得られるというジェルを使って自分で歯のホワイトニングをすることです。

雑誌や有名芸能人も多く愛用していて、ホワイトニング部門で1位を受賞したこともある商品です。

薬用成分も配合され歯の漂白に必要な成分も加わっています。


タバコを吸っている人は多くそのヤニや、ワインやお茶などのステイン汚れも落とすことができるでしょう。

黄ばみや黒ずみはもちろん、歯を白く美しくたもってくれるでしょう。

最終更新日 2013/08/15

テーマ : 女を磨こう!! - ジャンル : 恋愛

14:16  |   |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2013.04.29 (Mon)

美容 きれいな歯

魅力的な笑顔が作れるようになってきても笑顔から見えるがいまいちだとせっかくの笑顔が台無しです。


芸能人やモデルなど、人前に出る人ってだいたい歯がきれいだと思いませんか?

歯並びが悪い人や、歯の色が汚い人、たばこを吸っていてヤニの黒いのが出ている人っていないとおもいます。


実は歯の見た目の印象はとても大事で、見た目年齢も左右してしまうのです。

きれいな歯であると清潔感もありプラスの要素になります。

しかし汚い歯だとキスすることや話すことなど嫌がられてしまいます。

しかも口臭がするようでは相手の人はたまりません。

また歯が健康的ではなく虫歯だらけや歯槽膿漏などでボロボロ・ぐらぐらでは老けて見られてしまいます。



魅力的な笑顔に自信が持てるのは、美しい歯があってこそ

美しい歯を手に入れるために毎日のケアや定期的な健診などが必要になってきます。

きれいな歯を手に入れていい女・もてる女の仲間入りをしてください。

最終更新日2013/12/21

テーマ : 歯の事 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

23:27  |   |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2013.04.27 (Sat)

いい女、もてる女は笑顔が素敵

いい女もてる女がもっているものって何かというと

笑顔 です。


どれだけ美人でも、どれだけおしゃれでも、どれだけスタイルが良くても笑顔がなく、いつも暗く硬い表情をしていたら、もてないし、全くいい女ではありません。

何よりも女性としての魅力がありません。

笑顔こそがいい女・もてる女になるための必要不可欠なものといってもいいぐらいです。


テレビに出ている女優さんも、モデルさんもきらきらまぶしいぐらいの笑顔をもっています。

自分の顔を鏡で見てください。

素敵な笑顔は作れていますか?

さまざまな場面で笑顔が作れているか確認してみると、意外にも笑顔が消えているときがあるんですよ。

でもやっぱり笑顔が輝いていることが魅力の一つとなり、人との出会いが増え、関係もいい方向にむかうのです。


魅力的な笑顔 を作れるようになって、いい女・もてる女になりましょう。

最終更新日 2014/02/01

テーマ : 女を磨こう!! - ジャンル : 恋愛

11:43  |  笑顔  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
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